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　　人体如果缺乏维生素b元素就会出现一些皮肤病，身体还会出现营养不良，这样对人体健康造成影响。复合维生素b可以补充人体缺乏的营养元素。复合维生素b作用与功效有哪些？复合维生素b片含有几种维生素？

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　　复合维生素b作用与功效有可以改善人体因缺少营养元素导致的不良表现，身体中如果缺少维生素b元素等会出现脚气或者糙皮病等，身体抵抗力会下降或者失眠等表现，可以口服本品改善这些不良症状。机体新陈代谢少不了此元素的参加，此元素还可以参与生物氧化，脂肪以及氨基酸的新陈代谢。

　　复合维生素b片中含有维生素b1、b2、b12成分，含有烟酸、叶酸、烟酰胺、泛酸，还含有维生素C以及生物素等营养元素。人体如果缺乏这些营养元素可以口服本品补充，对增进食欲有帮助，可以改善因缺乏营养造成的脂溢性皮炎、脚气、痤疮等皮肤病。本品可以改善抑郁的情况，能增强抵抗力，从而能预防感冒。服用本品后如果出现过敏症状要立即禁用。

　　以上就是有关复合维生素b作用与功效的介绍。这款产品能缓解神经衰弱的情况，对失眠有促进睡眠的好处，本品可以预防感冒。按医嘱口服本品，不能过量服用，否则会导致皮肤出现红痒等不良的现象。