2021暑期伊始，上宝中学初二学生积极参与“君莲杯”传统中医药文化知识竞赛与探访实践活动。中医药文化是中医药事业的根基和灵魂，中国优秀传统文化的重要组成部分。闵行区“君莲杯”中医药传统文化活动旨在引导青少年学生全面地认识中华民族的历史传统、文化积淀、基本国情，传承中医药文化，树立实现中华民族伟大复兴中国梦的理想信念。

　　暑期，同学们到丞联中医门诊部、童函春堂现场观摩学习，同学们还学习当代学生《传统文化专刊》中的“四季养生——从衣食住行做起”中医药养生案例，了解中医药的种植、功效、习性、使用等，在实践与体验中感受到中医药传统文化的博大精深，领悟到了文化传承的重要性。

　　同学们经过初赛、决赛，在全区的比赛中共有二十三名同学获奖，上宝中学荣获优秀组织奖。

　　10月15日下午，一场围绕“中医药传统文化”展开的知识竞赛，在闵行区君莲学校举行。全区初中一等奖前10名同学进入现场决赛，前五名同学获得特等奖，其中上宝中学王一宁同学荣获特等奖。

　　上海市中医文献馆副馆长王海丽说：中医文化博大精深，是我们中华民族优秀传统文化的重要组成部分。中医典籍汗牛充栋，中医学说和理论在不断发展，凝聚着历代中医的宝贵经验。

　　这一次中医药传统文化比赛，让同学们有机会走近祖祖辈辈传承下来的中医药文化，并有意识尽自己的一份绵薄之力来传承这项古老的传统文化！

　　今年暑假，根据中国传统中医药文化知识探访实践要求，我和小队同学有了一次特殊的经历——到丞联中医门诊部现场观摩学习。现场体验完后，我对中医产生了极大的兴趣，这是中华民族几千年的国粹，在家里我捧着中国传统文化读本中医药篇，读得如痴如醉，书里对中医理念、草药知识、治疗方法、养生常识都有描述，还有一个个生动有趣的小故事，我读后感到受益良多。

　　当得知获奖的消息，我很开心和激动，能为上宝争光是多么光荣的一件事！通过这次经历，我深感兴趣是最好的老师，努力是成功的途径，老师是最好的鞭策。感谢敬业的老师，感谢同行的小伙伴们，也感谢努力的自己。

　　多元中医诊疗法还有天人合一的整体理念与辩证施治、身边各种不起眼却功效多多的中草药都给我留下深刻印象。通过本次活动在我的心中已种下了一颗中医小种子，让我从小树立一点正确的养生观、健康观，并且试着用中医的思维去生活，多喝水、多运动，健康快乐每一天。

　　这次参加中医药知识竞赛，除了获得一等奖让我深感荣幸。我们看到了保持中医药文化传承的必要性和紧迫性。通过这次“君莲杯“赛，我积累了很多中医药文化的知识，初窥了这个中国传承文化的奥秘和魅力。作为我国自古以来的祖祖辈辈传承下来的中医药文化，我们应加以更多重视。我希望尽我的一份绵薄之力来传承这项古老的传统文化！

　　在这次竞赛中，我是班级里竞赛小组的组长，需要分配小组成员的工作。正因此，我锻炼了自己的领导能力，也承担了作为组长所肩负的责任。最后，当我们的作品在合作中完成后，我也感受到了合作的力量。这次竞赛，让我收获颇丰。

　　暑假里，我经常翻阅相关书本，观看相关视频，从中了解了中医的基本诊疗方法、常见的中医药、基本理论等知识，感受到了中医药传统文化的博大精深，领悟到了文化传承的重要性。以后我会继续努力，争取在传统中医药文化的传承方面发挥自己的力量。